lunes, 16 de enero de 2017

Move your Bodyyyyyyyyy...Come on!





Puedes entender el título como el hit de Beyoncé.. o esa frase que suena en tu cabeza de la canción de los Backstreet Boys que dice así como Rock your Body yeah yeah! o bien pensarlo dos veces y llegar a  imaginar que todo año tiene sus propósitos el mío este año tiene una larga lista ...Uno de los más facilitos de solucionar es "volver al ruedo" y que no sea rodando. Estas vacaciones han estado bien... demasiado bien . mucho relax, muchas cositas buenas.....

Para ir bajando esa BARRIGUITA ... y no me refiero a la muñeca... me he propuesto volver a mis clases de Pilates : prueba superada..( volví ayer!!!) he estado mirando algún sitio donde ir a nadar y ante la inicial pereza que da esto de meterse en el agua... investigando una idea que me dio mi cuñada B., he visto este sitio molón en el que se combina : Boxeo, Ballet y Bike, se llama 


Tiene muy buena pinta y suena muy entretenido, así que me he apuntado a una primera clase, que casualmente es gratuita durante el mes de Enero. Pinchando aqui puedes apuntarte a probarla.

Ellos tienen una serie de Trainers con todo tipo de registros, las clases se imparten en su estudio de Ayala 54

¿ Cómo funciona?


Muy simple





Recomiendan para la primera clase que...


Llegues con 20-25 minutos de antelación para que puedan explicarte cómo funciona el Studio y ocuparse de que empieces de la mejor manera.
Lo más importante es que vayas con ILUSIÓN. B3B se adapta a todos los niveles, no se trata de convertirnos en súpermujeres… se trata de conseguir la mejor versión de cada una de nosotras.
Para que disfrutes a tope de tu experiencia necesitas:
Ropa- Ven cómoda, con mallas, top y/o camiseta. Si tu armario fit aún no es muy grande no te preocupes, en su Studio encontrarás todo lo necesario, ¡no podrás resistirte!

Zapatillas- Todas sus bicis están preparadas para usarlas con zapatillas de deporte normales.
Guantes de Boxeo- En el Studio disponen de guantes de alquiler por sólo 1€, aunque si lo prefieres también podrás comprar tus propios guantes.



Bueno ... me parece un planazo... yo ya me he apuntado a probarlo
y he convencido a una amiga para que venga conmigo.. así el sufrimiento será más llevadero :).. A ver qué os parece a vosotras 
esta idea ;)


viernes, 13 de enero de 2017

Plan para el finde con Niños : Parque de Felipe VI





Valdebebas ha llegado con fuerza a los planes de este invierno-primavera con los niños. Ya conocía parte del parque pero antes de Navidades salí a hacer un picnic con mini_S durante sus vacaciones, en uno de esos fabulosos días que nos regaló Diciembre.




En Enero  ha entrado el frío con fuerza pero no nos quita las ganas de salir a disfrutar del aire libre y de una mañana divertida con los niños. Pues bien este parque está rodeado por multitud de zonas infantiles con columpios muy divertidas para los niños. El interior del parque se puede recorrer en bici o bien dando un paseo.. Hay diversas zonas características, pero en concreto hay una muy divertida para los niños:

Si entras por el acceso que da a la rotonda que hay enfrente de la ciudad del Madrid y andas un poquito te encontrarás de frente con una tirolina superdivertida y estos supertoboganes






Son bastante inclinados lo que los hace muy divertidos, aunque quiza
a los niños de 3 años como mini_S les den un poco de aversión... 
pero él se tiró desde la mitad y su spiderman bajó encantado ;)

 Hay también una especie de minipresas con agua... que les hace bastante gracia.. se lo pasan fenomenal y la lavadora lo agradece 
porque llegan llenitos de barro a casa ;)




SI avanzáis un pelin más adelante hay una especie de estaque en el que vimos alguna rana.. 


Si sigues el agua del estanque se forma un río que avanza hasta esta
pasada de puentes y zona de parterres bastante bonita



Luego puedes seguir o quizá volver a la zona de los columpios y sentarte en una de sus mesas de madera a comer...nosotros el día 
que fuimos optamos por el picnic 100% con mantel impermeable en el suelo ( es aconsejable porque hay humedad y te acabas sino mojando.



Espero que os guste y lo disfrutéis





Buen fin de semana!







jueves, 12 de enero de 2017

Planificación en el nuevo año, para no perder el hilo...


      Ya hemos vuelto y con las pilas cargadas.. unas Navidades fantásticas y con mucha desconexión. Para empezar el año yo que soy una fanática de la planificación he contado con un calendario guay, os lo propuse como idea en los Regalos de navidad para ella.

Los Calendarios los puedes hacer en Photobox, yo aproveché una sesión de fotos con Monica Reverte que me había regalado Mr Husband el año pasado y que montamos este. 
Lo disfruté un montón pensando en el estilismo de cada foto y en como disfrazar a mis minis... ella es un cielo y
se los mete en el bolsillo enseguida para que se estén
quietos...( poco usual en Mini_s.. ya que tiene a quien
parecerse) y así captar lo mejor de cada toma.
Para mi este regalo era también  una manera de salir en alguna foto.. ya que  Mr Husband no es muy de darle al objetivo de la cámara... ;)

El resultado es así... 











Es una maravilla ver los meses, y sobretodo empezar las semanas ya que siempre hay una foto chula coronando cada mes que lo hace más llevadero.

Así lo  miro cada mañana mientras desayuno y me ayuda a 
centrarme en el día en el que vivo... 


¿Qué os parece?¿ Como os organizáis vosotras?




martes, 3 de enero de 2017

Que vienen los RRMM, 10 Regalos para el!





Un poco de iluminación para los regalos de última hora






1.Para los rockeros: unas entradas para el concierto de Guns' Roses
2.Para los que viajan: un plumas de Uniqlo, son la bomba y ocupan 0 en la maleta
3.Para los que van a casarse: Una pajarita de Olivilla... divertida y diferente... eso sí, tienes que ser un Novio 0 convencional
4. Para los que empiezan a trabajar: unos calcetines molones son la nueva corbata.. un toque de diferenciación, no le viene mal a nadie,a mi me encantan los de Jimmy Lion
5. Para los que deciden cuidarse: el regalo es este "chisme" que te cuenta los pasos.. es el último grito entre los forofos de la aspiración a tableta abdominal. Lo puedes encontrar en El corte Inglés
6. Para los amantes de la lectura: 1001 libros que hay que leer antes de morir.... Yo tengo un cuñado genial que debió nacer con un libro pegado,( si me lees , R es con cariño y por cierto bienvenido a mi blog... ya que es la primera vez que te nombro!  ;) )... y este ha sido su deseo estas Navidades, como considero que tiene buen criterio en la lectura... me parece que para este "tipo de él" es un regalo bastante idóneo.
7. Para los que van a ser padres: el libro y De repente papá de Oscar Sarramía, un libro que tiene su punto y que ilustra con humor 
esta nueva aventura que van a afrontar los "futuros"
8.Para las aves nocturnas: Cuidarse no es sólo un tema de chicas,
los años pasan y también para ellos. La marca Kiehls tiene una línea masculina muy conseguida, en realidad me gusta todo lo que tienen :) El Midnight Recovery, me parece  un regalazo.. lo que no sé es cómo se lo tomará el que lo reciba.. ;) da pie a múltiples interpretaciones.
9. Para los amantes de la cocina: una cena en un estrella Michelin
es un regalo que le va a saber de lujo, y nunca mejor dicho. Aquí tienes la guía para que elijas cual será el elegido.
10. Por último para ayudar a los recién independizados un robot aspirador: Es lo más si el independizado tiene perro en su haber.  Os dejo aqui una marca que no es excesivamente cara. Reconozco que
este es un regalo muy de madre: Novias absténganse de hacer este regalo!




Espero que mis dos listas os hayan servido ;)



Que vienen los RRMM, 10 Regalos para ella!




10 ideas para que los RRMM no se tengan que 
estresar a 2 días de su gran Noche











1.Para las estilosas: Me encantan sus zapatos, los puedes customizar y hacerlos ideales, me parece un regalazo para estas navidades. Uniqshoes

2.Para las que les gusta cuidarse: esta firma de cremas es la bomba, la persona que la reciba... se sentirá retroceder 10 años tras su primera aplicación... La Prairie

3.Para las tecnológicas: amantes de instagram, de estar al día 24h.. Un móvil como este A5 de Samsung  con una increible resolución de su cámara es lo más.

4.Para las viajeras: este Bolso Zubi me parece un buenísimo complemento, ellas además los visten de paisajes, así que te ayudarán a decidir tu próximo destino.

5.Para las sofisticadas: un precioso anillo vintage de Barcena, a mi me regalaron uno en una ocasión especial y es la joya más bonita 
que he tenido.

6.Para las anfitrionas: una vajilla de Somos Bonjour, es delicada y diferente, sin duda dará un aire diferente a tu mesa.

7.Para las que van a casarse:un tocado de Olivilla, ella te los hace especialmente para ti. Son delicados, divertidos , románticos... van al 100% con la personalidad de la novia que los luce.

8.Para las que van a ser mamás: un masaje postparto para ti, o masajes para tu bebe en BabyBe, después de haber sido madre, creo que es un buen regalo el darse un masaje relajante o para corregir ciertas posturas de las que abusamos cuando cogemos a un bebe o dormimos, igualmente es buena idea un masaje para el bebe, para estimularlo o ayudarle a hacer su digestión.

9.Para las que tienen una gran sensibilidad: una entrada para el lago de los cisnes, a mi me encantan los regalos de "ocio".. el ballet después de haber bailado durante mi juventud, me parece un buenísimo plan. El lago de los cisnes me parece maravilloso.

10. Para las muy organizadas: un calendario personalizado con fotos bonitas de Photobox. Es un regalo diferente y bonito. Yo lo he 
regalado estas navidades con fotos de mis niños de una sesión que 
me regaló Mr Husband y han quedado muy bonitos. Es una manera de 
recordar ciertas cosas todos los meses.


domingo, 1 de enero de 2017

Feliz año 2017!




Mis mejores deseos para un año 10
Que no os falte nada de todo lo bueno
Que encontréis aquello que lleváis buscando
que haya Paz, tengáis Salud, no os falte el amor
y os sobre el trabajo! ;)


Que se cumplan todos vuestros deseos en este 2017


FELIZ AÑO 2017!

sábado, 24 de diciembre de 2016

Feliz Navidad a Todos





Os deseo una Feliz Noche con todos vuestros familiares o amigos
y una Feliz Navidad